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衡陽家政教您提高寶寶免疫力3點

日期:2019-11-29 11:27:51

  1、多給寶寶做按摩撫觸改善寶寶血液循環(huán),提高寶寶免疫力,也能促進寶寶食物的消化與吸收,還會起到改善睡眠等作用。

  2、要多給寶寶喝白開水,可以保持寶寶黏膜濕潤,白開水中含有人體所需很多微量元素增強寶寶身體抵抗力,是抵擋細菌的重要防線。

  3、多給寶寶吃蔬菜和水果,因為果蔬中含有大量人體所需的維生素、纖維素和微量元素,也可以增加寶寶免疫力和抵抗力,如果吃蔬果過少的寶寶,免疫力健康水平會降低,讓寶寶多吃蔬果。

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