日期：2019-12-10 09:07:22
據(jù)研究，人體缺乏維生素E會加速老人斑的出現(xiàn)和增多。維生素E是一種抗氧化劑，廣泛存在于綠色蔬菜里。人體攝入足夠的維生素E，就能有效地抵抗不飽和脂肪酸過多被氧化，老人斑的生成就會受到控制，細胞里的脂褐質(zhì)也會減少，細胞代謝功能正常，人也就不易衰老了。
老人的面部和手背皮膚常出現(xiàn)棕褐色的斑點，俗稱老人斑。老人斑是機體衰老的一種征兆。老人斑的形成，主要是機體中不飽和脂肪酸被氧化后產(chǎn)生的氧化脂質(zhì)與蛋白質(zhì)結(jié)合，變成黑褐色的脂褐質(zhì)，積聚于細胞內(nèi)，形成斑點。脂褐質(zhì)不僅存在于皮膚表面，也積存于心、肝、腦等組織的細胞里，大量積聚會嚴重影響機體的代謝功能。
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